Le Club de Bienvenue au CERN est heureux de vous informer de son tout nouveau Espace de partage et de soutien.

Qu'est-ce que c'est ?

L'Espace de partage et de soutien vise à renforcer le sentiment de communauté et de solidarité en temps de pandémie mondiale, en créant un espace d'auto-découverte et de mise en relation où les participants peuvent explorer en toute sécurité différents sujets dans un environnement confidentiel et confiné. Il aide les participants à prendre conscience d'eux-mêmes, à développer leur empathie et à combattre la solitude et l'isolement.

L'espace de partage et de soutien est un lieu confidentiel où vous pouvez apporter votre authenticité et faire l'expérience d'une écoute profonde et encourager le non-jugement envers vous-même et les autres. Au cours d’une séance, vous serez invité à pratiquer l'honnêteté émotionnelle, à vous connecter à votre intuition et à favoriser une compréhension plus profonde. Il s'agit d'un moment pour vous de pratiquer l'auto-prise en charge et de favoriser le bien-être. N'hésitez pas à apporter une tasse de thé/café, à allumer une bougie, à manger un biscuit, tout ce qui vous met à l'aise et vous aidera à vous détendre et à être présent.

Chaque espace de partage et de support aura un thème différent :

• 27 novembre, 2020 - Accepter le changement et l'incertitude
• 11 décembre, 2020 - Favoriser la résilience et la confiance
• 29 janvier, 2021 - Faire face à la solitude et à l'isolement
• 26 février, 2021 - Établir des routines de soins personnels et un équilibre
• 26 mars, 2021 - Gérer le stress et les pensées négatives
• 30 avril, 2021 - Célébrer le succès et la positivité
• 28 mai, 2021 - Gérer la colère et la peur
• 25 juin, 2021 - Jouer et s'amuser

*Les horaires seront confirmés en fonction de la disponibilité des participants*

Plus d'informations et inscription sur ce lien.